डीएवी नोवामुंडी में योग दिवस पर नुक्कड़ नाटक
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर गुवा के विभिन्न संस्थानों में रहिवासियों ने योगाभ्यास किया
सिद्धार्थ पांडेय/जमशेदपुर (झारखंड)। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) के अवसर पर 21 जून को पश्चिमी सिंहभूम जिला के हद में विभिन्न संस्थानों में रहिवासियों ने योगाभ्यास किया।
इस अवसर पर गुवा क्लब में सेल के मुख्य महाप्रबंधक विपिन कुमार गिरी ने अंतररष्ट्रीय योग दिवस पर योग करते हुए कहा कि शरीर, मन और आत्मा को नियंत्रित करने में योग मदद करता है। शरीर और मन को शांत करने के लिए यह शारीरिक और मानसिक अनुशासन का एक संतुलन बनाता है।
यहां महिला समिति अध्यक्षा स्मिता गिरी ने योग कर महिलाओं को संदेश देते हुए बतायी कि तनाव और चिंता का प्रबंधन करने में भी योग सहायता करता है। योग आसन शक्ति, शरीर में लचीलेपन और आत्मविश्वास विकसित करने के लिए जाना जाता है।
गुवा थाना प्रभारी ने रहिवासियों को संदेश देते हुए कहा कि योग भगाए रोग। उन्होंने कहा कि योग ही एक ऐसा माध्यम है, जिससे शरीर में विभिन्न प्रकार के रोगों से बचा जा सकता है। इससे शरीर के साथ-साथ मन भी स्वस्थ होता है।
योगाभ्यास के दौरान सूर्य नमस्कार, कपाल भाती, अनुलोम विलोम आदि कई आसन किए गए। थाना परिसर में थाना प्रभारी अनिल कुमार यादव के दिशा-निर्देश में पुलिस बल के जवान और गुवा सेल क्लब में सेल के मुख्य महाप्रबंधक विपिन कुमार गिरी के दिशा-निर्देश में सेल के अधिकारी, सीआईएसएफ के उप समादेष्टा राकेश चंदन, सहायक समादेष्टा सनी विलियम्स एवं जवानों के सहयोग से योग किया।
सीआईएस एफ के डीसी ने कहा कि योग का अर्थ जोड़ना होता है। यह मानव को आपस में एक दूसरे को जोड़ मैत्री भाव उत्पन्न करने की कला है। उन्होंने बताया कि वर्तमान समय में विभिन्न प्रकार की बीमारियों से मुक्त रहने हेतु योग का किया जाना नितांत आवश्यक है।
शिविर में मुखिया चांदमनी लागुरी, पद्मिनी लागुरी, डॉक्टर सीके मंडल, डॉ विप्लव दास, डॉ एस सरकार, डॉ अशोक कुमार अमन, डॉ गजेन्द्र कुमार सहित सेल के कर्मचारीगण ने भी भाग लिया।
डीएवी पब्लिक स्कूल नोवामुंडी में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष पर नुक्कड़ नाटक
एक अन्य जानकारी के अनुसार डीएवी पब्लिक स्कूल (DAV Public School) टिस्को नोआमुंडी परिसर में योगिक माहौल में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। उद्घाटन विद्यालय के प्राचार्य पी के भुइयां ने किया। यहां उन्होंने कहा कि लोगों के व्यस्त, तनाव और तनाव भरे जीवन में सभी पुरानी बीमारियों को ठीक करने के लिए योग एक स्वदेशी पद्धति है।
वास्तव में यह हमारे तन और मन को स्वस्थ रखने की सर्वोत्तम औषधि है। इस अवसर पर योग आधारित यहां नुक्कड़ नाटक प्रस्तुत किया गया। नाटक समाप्ति के बाद प्राचार्य भुइयां ने नाटक डायरेक्टर रंजन साहू को धन्यवाद देते हुए कहा कि इस नाटक की तरह जागरूकता फैलाने वाली संबंधित नुक्कड़ नाटक गांव एवं कॉलेज स्कूल में मंचन किया जाए।
नाटक के डायरेक्टर साहू ने बताया कि योगा से हम कोई भी बीमारी को अपने शरीर से दूर कर सकते हैं। जैसे कि शरीर के तनाव मस्तिक से संबंधित अन्य कारण इंसान के अंदर में होती है। इसी को दर्शाते हुए नुक्कड़ नाटक के माध्यम से समाज में संदेश देने का कार्य कर किया जा रहा है।
यहां नंद कुमार दास और यू.के. चौधरी, स्कूल के योग शिक्षक, बड़ी संख्या में छात्रों द्वारा विभिन्न अनुभवों का अभ्यास किया गया। विभिन्न प्रकार के आसनों के साथ-साथ त्रिकोणासन, चक्रासन, गरुड़ासन, पद्मासन, बजराशन, सावासन, फिटकरी और बिलोम आसन, सूर्य नमस्कार आदि पर चर्चा की।
साथ हीं स्वस्थ और परेशानी मुक्त शरीर और दिमाग के लिए उनके लाभों का प्रदर्शन किया। उन्होंने छात्रों को जागरूक किया कि कैसे योग शारीरिक और मानसिक रोगों को ठीक कर सकता है और सकारात्मक विचार, मन की शांति उत्पन्न कर सकता है।
नकारात्मक भावनाओं का विरोध करें, मन की शक्ति और एकाग्रता आदि का विकास करें। प्रतिभागियों ने निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन किया और अत्यंत उत्साह के साथ विभिन्न अनुभवों का अभ्यास किया। उन्होंने प्रतिदिन योग का अभ्यास करने और जीवन में योग के लाभों के बारे में अपने माता-पिता और समुदाय के सदस्यों को प्रेरित करने का वादा किया।
स्कूल के प्रभारी डी के देव द्वारा धन्यवाद ज्ञापन के साथ समारोह का समापन हुआ। नुक्कड़ नाटक को सफल बनाने में छात्र कलाकार राज गुप्ता, रोशन कुमार, नैतिक ठाकुर, शिबू नायक, दिव्या रानी सिंह, रंजीता कुमारी रवि, भूमिका सिंह, विनीता कुमारी, मुख्य रूप से योगदान दिया। योग के इस उत्सव और अभ्यास में स्कूल के सभी शिक्षक शिक्षिकाएं और छात्र-छात्राएं उपस्थित थे।
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