एन. के. सिंह/फुसरो (बोकारो)। बोकारो जिला के हद में सीसीएल ढोरी व बीएंडके प्रक्षेत्र में 21 जून को योग शिविर का आयोजन किया गया।
जानकारी के अनुसार ढोरी के महिला क्लब में आयोजित योग शिविर मे स्वास्थ्य लाभ के लिए सुबह आठ से दस बजे तक योग कराया गया। जीएम रंजय कुमार सिंहा ने कहा कि योग एक ऐसी क्रिया है, जो हमारी शारीरिक व मानसिक क्षमता को बढ़ाती हैं। इस तरह योग हमारे दैनिक जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है, जो सेहतमंद जिंदगी जीने का संदेश देता है।
शिविर में प्रशिक्षित गुरु दीपक कुमार महतो ने विभिन्न योग आसन जैसे- वृक्षासन, त्रिकोणासन, बालासना , गरुड़आसन तथा सुखासन जैसी योग मुद्रा का अभ्यास कराई। स्वास्थ्य से जुड़े पौष्टिक आहार पर भी चर्चा की गई।
मौके पर जीएम रंजय कुमार सिंहा, एसओपी प्रतुल कुमार, पीओ रंजीत कुमार, सीताराम यूइके, तौकीर आलम सहित यूनियन नेता आर उनेश, विकास सिंह, कुंज बिहारी प्रसाद, धीरज पांडेय, राजू भूखिया, नरेश महतो, महेंद्र चौघरी, आदि उपस्थित थे।
जानकारी के अनुसार बीएंडके प्रक्षेत्र के आफिसर्स क्लब करगली में आयोजित योग शिविर में योग गुरुओं ने कहा कि योग करने का कोई समय नहीं होता है। सुबह का योगासन सबसे लाभदायक होता है। कहा कि मनुष्य के भाग दौड़ भरी जिंदगी में सुबह प्रतिदिन योग करना चाहिए।
इस मौके पर जीएम के. रामाकृष्ण, परियोजना पदाधिकारी के. एस. गैवाल, अरविन्द शर्मा व शंभु कुमार झा, एसओ ईएंडएम जी. मोहंती क्षेत्रीय वित्त प्रबंधक ज्ञानेन्दू चौबे सहित अन्य मौजूद थे।
Leave a Reply