फिरोज आलम/जैनामोड़ (बोकारो)। फिटनेस कोच, जुंबा ट्रेनर और नेशनल एथलीट मुक्ता सिंह ने हाल ही में एक अभियान की शुरुआत की है, जिससे महिलाओं और लड़किओं को फिट रखने के लिए जागरूकता फैला रही हैं।
इस अभियान के तहत मुक्ता सिंह इंदौर की गरीब और जरूरतमंद लड़किओं को नि:शुल्क फिटनेस ट्रेनिंग दे रही हैं। साथ ही उन्हें हेल्दी फूड्स भी उपलब्ध करवा रही हैं, जिससे वे अपने स्पोर्ट्स में आगे बढ़ने के ख्वाब को पूरा कर सकें। मुक्ता अब तक इस अभियान से कई लड़किओं को जोड़कर उनके सपने को पंख दे चुकी हैं। इसके साथ ही वे अपने पंख फिटनेस स्टूडियो के माध्यम से घरेलू महिलाओं को भी फिटनेस के प्रति जागरूक कर रही हैं।
ज्ञात हो कि, फिटनेस कोच मुक्ता सिंह के नाम कई उपलब्धियां दर्ज हैं। वे वर्ष 2019 की मिस फिटनेस इंडिया विनर, 2019 की एमपी स्टेट पावर लिफ्टिंग चैंपियनशिप की फर्स्ट रनर अप, 2019 के इंदौर हाफ मैराथन की सेकंड रनर अप के साथ ही नेशनल लेवल स्विमर, स्टेट लेवल बास्केटबॉल प्लेयर, जुंबा ट्रेनर, सर्टिफाइड पर्सनल ट्रेनर लेवल 4, स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग कोच, सीक्यूसी इंस्ट्रक्टर, फंक्शनल इंस्ट्रक्टर, मैट प्लीटस इंस्ट्रक्टर के साथ स्पोर्ट्स नूट्रिशनिस्ट भी हैं।
मुक्ता सिंह ने कहा कि महिलाएं अब ब्यूटी के साथ अपने फिटनेस को लेकर भी सजग हो रही हैं। मगर अब भी बहुत सारी ऐसी महिलाएं हैं, जिन्हे जागरूक करने की जरूरत है। हम उसी दिशा में काम कर रहे हैं।
उन्होंने कहा कि मेरा उद्देश्य लड़किओं और महिलाओं को ट्रेनिंग देकर उन्हें अपने पावों पर खड़ा कर उन्हें स्वावलंबी बनाना है। उन्होंने कहा कि मैंने अपने प्रयासों से महिलाओं को आत्मनिर्भर और सशक्त बनाने का जिम्मा उठाया है, जो निश्चित तौर पर एक न एक दिन जरूर पूरा होगा।
241 total views, 1 views today
