शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग है जरूरी – प्रो. तिवारी
प्रहरी संवाददाता/मुंबई। आईआईएम मुंबई द्वारा शिक्षा मंत्रालय और आयुष मंत्रालय से प्राप्त निर्देशों के अनुसार 21 जून 2024 को संस्थान के स्वामी विवेकानंद हॉल बेसमेंट में 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का भव्य आयोजन किया गया।
योग को बढ़ावा देने के लिए मंत्रालय द्वारा प्राप्त सूचनाओं और उपयोगी लिंक संस्थान की वेबसाइट पर अपलोड किए गए। प्रो. मनोज तिवारी, निदेशक के नेतृत्व में आयोजित इस कार्यक्रम में सभी संकाय सदस्यों, अधिकारियों, कर्मचारियों एवं विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक सहभागिता की।
कार्यक्रम की शुरुआत अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समिति के अध्यक्ष प्रो. उत्पल चट्टोपाध्याय के स्वागत भाषण से हुई। प्रो. रऊफ इकबाल, संकायाध्यक्ष (छात्र कार्य) ने हमारे दैनिक जीवन में योग के महत्व पर प्रकाश डाला और उसे स्वयं के साथ-साथ समाज में इसके प्रचार-प्रसार पर जोर दिया।
लेफ्टिनेंट कमांडर (श्रीमती) निशा सिंह, मुख्य प्रशासनिक अधिकारी, आईआईएम मुंबई ने योग कार्यशाला के बारे में विस्तार से बताया। योग मन और शरीर को स्वस्थ रखता है। यह एक ऐसा अभ्यास है जो शरीर को शक्ति प्रदान करने के साथ-साथ इसमें लचीलापन लाता है। यह दर्द समाप्त करने और तनाव को कम करने में भी मदद करता है।
इस अवसर पर संकाय सदस्यों, अधिकारियों, कर्मचारियों, पीजीपी और पीएचडी छात्रों ने सामान्य योग प्रोटोकॉल के अनुसार योग अभ्यास किया। सत्र ने प्रतिभागियों को योग के मूल सिद्धांतों, सही श्वास के माध्यम से शरीर और मन को जोड़ने और अष्टांग योग के पहलुओं से मंत्रमुग्ध कर दिया। डॉ. अपूर्वा राजे और श्रीमती उषा अग्रवाल, योग प्रशिक्षक, कैवल्यधाम, मुंबई ने योग संबंधित प्रेरक भाषण दिया।
उन्होंने प्रतिभागियों के लिए सामान्य योग प्रोटोकॉल का प्रदर्शन और सुविधा प्रदान करने के लिए सत्र का संचालन किया। इसके अलावा, संस्थान के पुस्तकालय में योग पुस्तकों की एक प्रदर्शनी का आयोजन किया गया।
कार्यक्रम के समापन पर प्रो. उत्पल चट्टोपाध्याय, प्रो. रऊफ इकबाल, ले.क. (श्रीमती) निशा सिंह, प्रो. विद्याधर गेदाम, प्रो. एमएस म्हापात्रा, प्रो. वीपन कुमार और श्री रामोतार कुमावत को तुलसी का पौधा देकर सम्मानित किया गया। कार्यक्रम का संचालन एवं धन्यवाद ज्ञापन मो. आफताब आलम, सहायक प्रशासनिक अधिकारी ग्रेड 1 (हिंदी) ने किया।
Tegs: #IIM-mumbai-celebrated-10th-international-yoga-day
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